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Apprendimento istantaneo: trauma, imprinting, eventi scatenanti
, facendo precipitare la tua ansia. Da cui il famoso detto "conosci te stesso": se sai di essere tendente all'ansia, non dovresti andare a vedere ...

La mia famiglia è così unita! Ansia da separazione familiare
, si tratta allora di ansia da separazione. Che si tratti di nostalgia o di vera e propria ansia, potresti avere questa tendenza per ...

Un metodo pratico per ridurre l'ansia sociale
metodo pratico per ridurre l'ansia sociale, ansia e panico, Gli atti di gentilezza possono aiutare le persone con ansia sociale a relazionarsi più facilmente ...

Ansia: perché non capisco che sto migliorando?
Ansia: perché non capisco che sto ...

Il sodio attenua lo stress sociale
riescono anche a placare l'ansia sociale. Un livello elevato di ...

Il potere del pessimismo difensivo
Il potere del pessimismo difensivo, ansia e panico, La nostra mente ...

Aiuto a tutti i costi: come posso convincere mio marito/moglie/amico/fidanzato a farsi visitare?
di rinuncia, mentre nell'ansia si tratta di paura. Nella particolare forma d'ansia che va sotto il nome di ...

Come superare gli attacchi di panico
à che si tratta di ansia, allora continua a vedere questo ...

Ti preoccupi troppo? Come smettere in 7 semplici passi
modi concreti per gestire l'ansia eccessiva. 1. Smetti ...

Quanto ti fidi di te stesso? L'importanza di ascoltare la pancia
sentendosi molto meglio. L'ansia da prestazione che lo tormentava è ...


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