lavoro - 14/01/11

Continuano ad accumularsi prove a favore di un curioso effetto psicologico che può essere snervante o incoraggiante, a seconda di come lo si guarda: il modo straordinario in cui siamo influenzati da sottili dettagli del nostro ambiente che nemmeno notiamo.

Ad esempio, in un esperimento la semplice presenza di una valigetta ventiquattrore, uno dei simboli della vita in azienda, è stata sufficiente a innescare meno cooperazione e più competizione fra le persone presenti in una stanza.

Il lato preoccupante di quest'effetto è quanto la configurazione attuale della tua casa o dell'ufficio ti mette i bastoni fra le ruote senza nemmeno che te ne renda conto. Il lato positivo, però, è che il fenomeno può essere sfruttato a nostro vantaggio.

Anche la minima traccia di verde, anche solo lo sfondo dello schermo del computer, sembra favorire la concentrazione. I soffitti alti sono associati al pensiero astratto, di ampio respiro, dicono alcuni ricercatori del Minnesota, mentre quelli bassi aiutano nei compiti focalizzati. Quindi cambiate stanza quando c'è bisogno, se potete. Oppure andate all'aperto. Se lavorate in casa o se disponete di ampio controllo sulla disposizione del vostro ufficio (e se leggete l'inglese), consultate il blog From The Desk Of (Dalla scrivania di), dove scrittori e artisti rivelano i loro ambienti di lavoro.

Oppure provate a lavorare in piedi. Secondo una carrellata di studi recenti stare troppo tempo seduti sarebbe la singola causa più importante di danni alla salute. Esistono addirittura delle scrivanie per lavorare in piedi, molto costose.

Bibliografia:

O. Burkeman. 2011. The Guardian._