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Psicologo Online | Blog di Giuseppe Santonocito
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Svegliamo i ragazzi: la luce blu può risistemare il ciclo del sonno

sviluppo - 05/01/11

La sonnolenza mattutina dei teenager è spesso causata da un orologio biologico fuori fase, una condizione nota come sindrome della fase del sonno ritardata. Gli scienziati hanno scoperto nel 2006 che l'esposizione controllata alla luce blu (evitandola nelle prime due ore dopo il risveglio e dopo prendendosene una buona dose) può aiutare a resettare il ciclo del sonno. In tal modo l'adolescente sente bisogno di dormire prima la sera e si sente più sveglio la mattina.

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Paura della morte: aumenta con molti parenti amorevoli

ansia e panico - 04/01/11

Avere molti parenti che si prendono cura di noi aumenta la paura di morire, almeno fra gli anziani di alcune minoranze etniche, secondo un nuovo studio.

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Dottori su Facebook: attenzione alla privacy

società - 03/01/11

I dottori che hanno un profilo su Facebook potrebbero compromettere la relazione medico-paziente usando in modo improprio la configurazione della privacy.

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Messaggi subliminali più efficaci se negativi

comunicazione - 02/01/11

I messaggi subliminali sono più efficaci quando il contenuto è negativo, secondo uno studio recente.

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Analisi dell'infedeltà: perché si tradisce

relazioni - 01/01/11

La probabilità che qualcuno tradisca durante una relazione è molto alta: varia dal 40 al 76%.

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Placebo: alcuni medici lo prescrivono

generale - 31/12/10

Nel primo studio che esaminava l'uso del placebo nella pratica clinica, emergeva che il 45% di un campione di medici internisti di Chicago riferiva di aver usato il placebo almeno qualche volta.

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Arredare il proprio luogo di lavoro migliora produttività, salute e felicità

lavoro - 30/12/10

I dipendenti che hanno controllo sul design e la disposizione del proprio luogo di lavoro non sono solo più felici e godono di miglior salute, sono più produttivi del 32%.

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Sesso solo dopo il matrimonio? Alla coppia fa bene

sessualità - 29/12/10

Anche se ci sono ancora coppie che aspettano il "sì" davanti ai testimoni prima di dire "sì" in camera da letto, oggi è molto più comune esplorare la compatibilità sessuale reciproca prima di fare piani a lunga scadenza. Quale dei due metodi è il migliore?

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La vita in città favorisce i disturbi psicotici?

società - 28/12/10

La relazione fra disturbi psicotici e vita nelle aree urbane sembra derivare dalla maggior frammentazione sociale esistente nelle città, secondo uno studio recente.

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Matrimonio e convivenza - Il divorzio riduce le probabilità di nuove relazioni

relazioni - 27/12/10

Dopo una separazione o un divorzio, le probabilità di risposarsi o iniziare una nuova convivenza diminuiscono. In particolare un matrimonio o figli avuti da una precedente relazione riducono questa probabilità.

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